Автор Ігор

Автор:

Ігор

Опубликовано:

2 Статей

Статьи автора

• Смузи для похудения: 23 рецепта калорий
  Как правильно готовить и употреблять смузи для похудения. Их влияние на организм и их основные виды. Самые эффективные рецепты приготовления в блендере с указанием калорийности.
  7 Декабрь 2023
• Правильное питание для похудения для женщин: общие принципы и пример диеты.
  Правильное питание для похудения для женщин: общие принципы и пример диеты. Основы питания для потери веса для женщин. Какие продукты есть? Как рассчитать калории? Графика. Примеры рациона на день.
  15 Апрель 2020